孕早期胎教要注意些什么?这4点不能忽视!

Time:2021-01-14 11:29:03 Read:3979 评论:0 作者:

  说起胎教,很多准妈妈都知道。但具体怎么做胎教?以及胎教时有什么要注意的?可能准妈妈们就不一定清楚了。其实自己的言传身教也是一种胎教,那么怀孕初期的胎教应该怎么做呢?胎教要注意些什么呢?今天小蓝就来跟大家分享,一起往下看吧~

  一、注意不良情绪孕妇的情绪状态对胎儿的发育有重要的作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。而孕妇经常处于精神紧张,大喜大悲,情绪不定的状态,会导致体内的激素分泌异常,造成对胎儿大脑发育的危害。因此,孕妇要格外注意精神卫生,使自己精神愉快,心情舒畅,对生活充满希望。

  二、注意噪声噪音能使孕妇内分泌腺体的功能紊乱,从而使脑垂体分泌的催产激素过剩,引起子宫强烈收缩,导致流产、早产。噪音对胎儿有如此严重影响,因此,孕妇要警惕身边的噪音,不要受噪音影响,更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。

  三、注意不合理的运动教育运动是很有效的一种胎教方式方法,但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。孕早期孕妇可以做些轻松、缓和的运动,避免极度牵拉、跳跃、过高冲击力的运动。不要做背部的锻炼,这样做会使胎儿的血管承受过大的压力,影响对胎儿的供血。

  四、注意辐射孕早期是胚胎形成的关键期,辐射将会导致胎儿畸形、胎儿流产,处于射线工作岗位的孕妇,应该调理岗位,孕妇最好尽量少使用复印机、微波炉、电脑等电器。


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